Witaminowa niespodzianka

„Witaminowa niespodzianka” to edukacja (lekcje o warzywach, wodzie, zdrowych nawykach) oraz praktyczne działania (warsztaty gotowania i konkursy na zdrowe śniadanie). 12 stycznia w ramach programu grupa chłopców pod kierunkiem instruktora pracowni CookLab przygotowała pełnowartościowe drugie śniadanie, tj. rożki z serem tofu i sałatką oraz prawdziwą bombę witaminową w postaci warzywno-owocowego soku. Uczestnicy zajęć mieli sposobność rozwijania praktycznych umiejętności kulinarnych, zdobyli wiedzę o doborze składników, technikach przygotowania potrawy, uczyli się obsługi sprzętu AGD. Tego dnia spotkaliśmy się także z panią dietetyczką, z którą rozmawialiśmy o zaletach zastosowania w kuchni białych sezonowych warzyw i owoców, które szczególnie o tej porze roku podnoszą naszą odporność.